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体力維持

 
この記事を書いている人 - WRITER -
自分では「普通」だと思っている平凡な50歳代の主婦。

今日は『体力維持』で考えます

•個々に合わせた体力測定を行ってくれる施設の充実

•希望者には個々に合わせた体力維持のためのインストラクターをつけることが可能な制度の充実

•運動器具の置かれた公園の整備

•運動器具の置かれたオフィス内や屋上の施設の充実

•誰もが気軽に運動できる運動施設の整備

•日々の体力関連に関する記録をしてくれるアプリの充実

•体力と食事のコラボされた施設の充実

•1日1回運動できる動画配信サービスの充実

•雨天でも運動やウォーキングなどが可能な施設の整備

•商業施設内で運動が可能な施設の充実

体力維持の為に必要なことを考えてみました

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自分では「普通」だと思っている平凡な50歳代の主婦。

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