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健康増進・体力維持

 
この記事を書いている人 - WRITER -
自分では「普通」だと思っている平凡な50歳代の主婦。

今日は『健康増進・体力維持』で考えます。

  1. 健康増進や体力維持のための施設の充実(自分に合った施設を選びそこでのプログラムに健康保険からの補助で安く通うことが可能)
  2. 健康増進や体力維持のための個人のインストラクターやアドバイザー制度の充実(必要に応じて個人のインストラクターやアドバイザーが付けてる。これも健康保険補助で行える)
  3. 職場に昼休みや休憩時間に軽く体を動かせる施設の設置義務(運動機器を備えた)
  4. 駅や空港やバスターミナルや港に運動機器を備えた公園や施設を設置
  5. 商業施設や公共施設やオフィス街に運動機器を備えた公園や施設を設置
  6. SA・PA・道の駅などに運動機器を備えた公園や施設を設置(公園だけでなく施設設置も)
  7. 河川公園や海岸公園等に運動機器を備えた公園や施設を設置(公園だけでなく施設設置も)
  8. 簡単にスポーツができる動画配信サービスの充実
  9. 健康増進や体力維持をした人に健康ポイントの配布(施設など利用時に割引)
  10. 健康増進や体力維持の食事のレシピと作り方の配信サービスの充実や教室の充実

色々な方面から考えました。

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自分では「普通」だと思っている平凡な50歳代の主婦。

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