健康
今日は『健康』で考えます。
- 健康に過ごすために自分に合った健康活動量計を国から配布される仕組み(利用可能な年齢の子供から）
- 健康チェックが簡単に可能な施設を各駅に設置し、測定してくれる人とアドバイザーが常設されている(測定に関しては健康保険加入者は無料・アドバイスは予約制で1回数百円で利用可能。補てんは健康保険）
- 健康チェックが簡単に可能な施設を学校や職場に設け、測定してくれる人とアドバイザーが常設されている(測定に関しては健康保険加入者は無料・アドバイスは予約制で1回数百円で利用可。補てんは健康保険）
- 公民館や商業施設などで簡単な運動教室の開催(参加は登録制だが1度登録すると毎日でも利用可能。利用料は月数百円から数千円。内容によって変わる）
- 公民館や商業施設などで簡単な栄養教室の開催(参加は登録制だが1度登録すると毎日でも利用可能。利用料は月数百円から数千円。内容によって変わる。座学だけ）
- 公民館や商業施設などで健康に考慮したメニューの料理養教室の開催(参加は登録制だが1度登録すると毎日でも利用可能。利用料は月数百円から数千円。内容によって変わる。）
- 自己診断可能な健康管理サイトの充実(希望者にはアドバイザーのネット上や実際に会ってアドバイス受けるの可能）
- 自己管理可能な運動管理サイトの充実(希望者にはアドバイザーのネット上や実際に会ってアドバイス受けるの可能）
- 自己管理可能な食事管理サイトの充実(希望者にはアドバイザーのネット上や実際に会ってアドバイス受けるの可能）
- 希望者には健康に関するアドバイザーをつけることが可能
より長く健康でいられような施設や機関やグッズやアドバイザー制度があるといいと思います。
