健康で過ごすためにあったらいいな～と思う色々

今日は『健康で過ごすためにあったらいいな～と思う色々』を考えます。

1. かかりつけ栄養士(食生活を定期的にチェック・アドバイス望むなら管理）
2. かかりつけ薬剤師(少しの体調不良時も自分の判断で市販の薬の飲むのではなく指導・アドバイスが受けれる）
3. かかりつけスポーツインストラクター(日頃の運動をチェック・アドバイス望むなら管理）
4. かかりつけマッサージ師(日頃の疲れのチェック・アドバイス・ケアー）
5. かかりつけメンタルカウンセラー(定期的に相談・話を聞く）
6. 1-5 に挙げたようなかかりつけの制度に対して健康助成金を作り、より多くの人が医療費よりは安く健康に過ごせるように導く
7. 栄養バランスの取れた食事を売りにした飲食店舗の充実
8. かかりつけ薬剤師を置くドラックストアの充実
9. 公園や散歩道・サイクルロードなどの距離がわかるようにした立て看板
10. 健康増進の器具を設置した公園
11. 健康増進の器具を設置した温泉施設
12. かかりつけマッサージ師のいるスポーツジムや温泉施設・リラクゼーション施設
13. 健康に考慮したつまみを出す居酒屋
14. 健康に程よいお酒の飲み方をアドバイスしてくれる居酒屋
15. 健康に良いお惣菜の買い方・1週間のメニューアドバイスをしてくれる総菜コーナーを持つスーパーのお総菜売り場
16. 健康に良いお惣菜の買い方・1週間のメニューアドバイスをしてくれる総菜コーナーを持つデパ地下
17. 健康に良いお惣菜やお弁当の買い方・1週間のメニューアドバイスをしてくれるコンビニ

『健康志向』これだけ長寿社会になると大切ではないかと思う。

いかに健康で長生きできるか。

本当に必要なのは『健康寿命』を伸ばす対策だと思う。

そんなことを思いながら今日は考えました。